Gezondheid



Slaap problemen?

  • Vul een katoenen kussentje, met hoppe scheuten
    [op internet te koop] en gedroogde lavendel. In of op je hoofdkussen leggen en je slaapt heerlijk.
    Ingezonden door: ria - Punten: 5.98

    Hoe kom je van de hik af

  • Je kunt een paar dingen doen om van de hik af te komen. Je kunt bijvoorbeeld een tijdje je adem inhouden. Dat is een krachtige manier om het hikken te doorbreken. Maar je kan ook een minuut lang regelmatig hele kleine slokjes water nemen.
    Ingezonden door: Anneke - Punten: 5.97 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Droge lippen

  • Heb je last van droge lippen?. Dan kan je het volgende doen: je moet je lippen met iets vets insmeren. Zoals vaseline.
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.96




    Jeuk

  • Heb je jeuk dan de plek inwrijven met azijn. Dit werkt heel goed.
    Ingezonden door: verelst - Punten: 5.96 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Ontstoken oor

  • Als je een ontstoken oor hebt moet je wat uiensap op een steriel watje doen. In je oor doen en dat de hele dag herhalen. (Een paar keer op een dag)
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.96 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Beugel

  • Meestal blijven er etensresten achter op je beugel. Dat is erg ongezond daarom moet je je beugel een tijdje in azijn verdund met water leggen. Daarna moet je je beugel even poetsen en hij is weer helemaal schoon.
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.96

    blaren

  • Soms krijg je blaren van nieuwe schoenen. Wrijf ze in met een deostick. Zo voorkom je pijn bij het inlopen.
    Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.96 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Verzwikte enkel

  • Als je je enkel een paar keer heb verzwikt ga dan een aantal keer naar de fysio toe. Je doet daar oefeningen om je enkel weer sterker te laten worden zodat je minder door je enkel gaat.
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.95

    Gezond gewicht

  • Deze websit geeft informatie over afvallen en gezond gewicht. Centrale thema van de site is bewust eten en bewegen. Ook geeft de site informatie over alles wat met gewicht verliezen te maken heeft
    afvallen
    Ingezonden door: JG Mulder - Punten: 5.95 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Opbergen bijsluiters van medicijnen

  • Omdat mijn man nogal wat medicijnen gebruikt, en ik steeds tegen die lastige bijsluiters aanloop, heb ik een fotomapje gekocht waar je i.p.v foto's de bijsluiters inschuift. Zo kun je gemakkelijk in geval van vragen over de medicatie de bijsluiter terugvinden.
    Ingezonden door: Anja Schoneveld - Punten: 5.9

    Zonnestralen

  • Geniet van elke zonnestraal, dat maakt je dag alweer een stuk lichter en is goed voor je gezondheid.
    Ingezonden door: jk - Punten: 5.89

    uierzalf

  • Gebruik uierzalf als je koortsuitslag voelt opkomen.
    Binnen 2 dagen ben je er vanaf.
    Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.88

    Verstopte neus

  • Gesneden ui naast je bed leggen als je gaat slapen. Dan komt het los en je hebt er geen last van.
    Ingezonden door: jordy kranendonk - Punten: 5.86

    hielspoor

  • Doe 2 of 3 laagjes noppenfolie in je schoen en de druk is weg.
    Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.85

    vicks

  • Smeer Vicks vapo onder je voetzolen als je naar bed gaat en trek sokken aan; na vijf minuten stop je met hoesten en niezen en dat blijft zo voor zeker 8 uur.
    Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.84

    Oorontsteking

  • Mensen hebben vaak last van oorontsteking. Pers een ui uit met een sinaasappel pers. Doe wat uiensap op een steriel watje en leg het watje in je oor. Zorg dat hij er niet uit kan valllen en doe dit de gedurenden dag door.
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.84

    blaren

  • Pijn stillen bij blaren. Smeer de blaren in met uierzalf en verbind ze daarna met een pleister.
    Ingezonden door: netty - Punten: 5.81

    In geval van nood....

  • Help de hulpverlener door in je mobiel de naam "ICE" (=In Case of Emergency) op te nemen. Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van de persoon die moet gecontacteerd worden in geval van nood.
    Ingezonden door: Inge - Punten: 5.8 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Zout

  • Zout is slecht voor de nieren en je riskeert hoge bloeddruk. Om gezond te blijven hoef je in nederland beslist geen zout toe te voegen.
    Ingezonden door: Nina - Punten: 5.8

    Als je lijnen gaat

  • Als je gaat lijnen drink dan minstens 6 grote glazen water over de hele dag en ga niet zeggen ik eet niet want 3 keer per dag moet gewoon, 6 keer is beter.
    Pest jezelf niet door niet te snoepen af en toe mag dat best. (met mate).
    Ingezonden door: corrie - Punten: 5.79


    Meer pagina's:
    <   1 2 3 4   >