Gezondheid



Je branden aan bv. een hete pan

Als je je brand aan een hete pan kun je daar behoorlijk last van hebben. Smeer wat boter op de brandplekken, dat koelt direct en het haalt de branderigheid weg.

Ingezonden door: Simone - Punten: 6.33 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Nagels bijten

Als uw kind nagels bijt is dat vaak moeilijk om af te leren. Koop dan nagelak met een smaakje wat uw kind niet lekker vind. Lak zijn/haar nagels en voorlopig bijt hij/zij niet meer door dat vieze smaakje! Het werkt echt.

Ingezonden door: katie - Punten: 6.3 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Handen wassen

Wanneer je je handen wast is het de bedoeling om je handen schoon te maken en om de bacteriŽn weg te spoelen. Dan moet je niet alleen je handen maar ook je polsen wassen. Daar stapelen de bacteriŽn zich namelijk op.

Ingezonden door: Saar - Punten: 6.28 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1



Kammen en borstels

Kammen en borstels kan je moeiteloos schoon krijgen door ze ook in de wasmachine te doen.

Ingezonden door: atie - Punten: 6.28 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Slechte adem

Als je een slechte adem hebt is dat niet prettig voor anderen mensen of dieren. Dan moet je niet alleen 's ochtends en 's avonds je tanden poetsen maar ook je tong moet je dan poetsen. Want tussen je smaakpupillen kunnen ook etens resten achter blijven die voor een onfrissse adem kunnen zorgen.

Ingezonden door: katie - Punten: 6.27 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

kramp

Kramp kan ontstaan door een slechte vochtbalans. Drink dus voldoende en wees matig met zout.

Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.27 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Verstopte neus

Gesneden ui naast je bed leggen als je gaat slapen. Dan komt het los en je hebt er geen last van.

Ingezonden door: jordy kranendonk - Punten: 6.27 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Diarree

Bij last van diarree neem je een eetlepel kaneel met ietwat suiker. Na een paar uur stopt de diarree en je kan weer gewoon gaan doen wat je wilt doen.

Ingezonden door: katie - Punten: 6.27 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Hoe kom je van de hik af

Je kunt een paar dingen doen om van de hik af te komen. Je kunt bijvoorbeeld een tijdje je adem inhouden. Dat is een krachtige manier om het hikken te doorbreken. Maar je kan ook een minuut lang regelmatig hele kleine slokjes water nemen.

Ingezonden door: Anneke - Punten: 6.25 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Gezond blijven je hele leven

Hoe blijf je gezond? Je blijft gezond als je gezond eet.
Gezond eten is bijvoorbeeld groenten en fruit. En melk is ook heel belangrijk want het is gezond en dan groei je ook.

Ingezonden door: Narges - Punten: 6.24 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Fietsen

Wil je gezond leven ga dan ook regelmatig een stukje fietsen. Het is niet echt vermoeiend als je rustig aan doet en een goede fiets hebt, maar omdat je lekker in beweging bent is het wel goed voor je.

Ingezonden door: Annelies - Punten: 6.24 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Vitamine pil

Geef uw kind elke ochtend een extra vitamine pilletje. Zo weet u zeker dat uw kind iets binnen krijgt.

Ingezonden door: katie - Punten: 6.23 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Tip tegen kalknagel.

Als je last hebt van een kalknagel dan is de kalknagel pen van Excilor een goede oplossing! Lees op hun site tevens tips hpe je een kalknagel kan camoufleren.

Website
Ingezonden door: Froukje Polsma - Punten: 6.23 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Bewegen is belangrijk

Ben je van nature geen sportmens zoek dan andere manieren om lekker te bewegen. Ga lekker fietsen en wandelen, en doe dit elke dag. De boodschappen doe je natuurlijk ook lopend of met de fiets.

Ingezonden door: Anneke - Punten: 6.22 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

spierkramp in de nacht

Nachtelijke spierkramp ontstaat doordat de gedurende de dag een verkeerde zit- of stahouding hebt aangenomen. Probeer dus af en toe wat te lopen als je lang in een houding zit of staat. Een andere tip is om een stuk (Sunlight) in je bed te leggen. Schijnt ook bij veel mensen te helpen alleen niet bij iedereen.

Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.22 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

kiespijn

Om kiespijn, aften of andere pijn in je mond te verzachten, kun je je mond spoelen met een kopje pepermuntthee gemengd met een snufje zout. Pepermunt werkt ontsmettend en bevat menthol dat de pijn verlicht.

Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.21 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

In geval van nood....

Help de hulpverlener door in je mobiel de naam "ICE" (=In Case of Emergency) op te nemen. Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van de persoon die moet gecontacteerd worden in geval van nood.

Ingezonden door: Inge - Punten: 6.2 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

blaren

Pijn stillen bij blaren. Smeer de blaren in met uierzalf en verbind ze daarna met een pleister.

Ingezonden door: netty - Punten: 6.2 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Vermageren

Drink een half uur voor het eten een glas water en tijdens het eten ook. Je zal je sneller voldaan voelen en daardoor minder aankomen of afvallen.

Ingezonden door: lotte - Punten: 6.2 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Diaree

Als je last hebt van diaree is dat niet fijn. Eet daarom een lepel kaneel met een beetje suiker erbij. De diaree stopt dan.

Ingezonden door: katie - Punten: 6.19 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1


Meer pagina's:
<   1 2 3 4   >