Gezondheid
Jeuk
Heb je jeuk dan de plek inwrijven met azijn. Dit werkt heel goed.
Ingezonden door: verelst - Punten: 6.11 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Handen wassen
Wanneer je je handen wast is het de bedoeling om je handen schoon te maken en om de bacteriën weg te spoelen. Dan moet je niet alleen je handen maar ook je polsen wassen. Daar stapelen de bacteriën zich namelijk op.
Ingezonden door: Saar - Punten: 6.11 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Verstopte neus
Gesneden ui naast je bed leggen als je gaat slapen. Dan komt het los en je hebt er geen last van.
Ingezonden door: jordy kranendonk - Punten: 6.11 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Diaree
Als je last hebt van diaree is dat niet fijn. Eet daarom een lepel kaneel met een beetje suiker erbij. De diaree stopt dan.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.11 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Afvallen nodig?
Je voelt jezelf te dik en wilt gaan afvallen. Kijk echter eerst eens even of het wel nodig is. De calculator op de site kun je gratis gebruiken en laat weten of je nu eigenlijk wel echt overgewicht hebt. Misschien valt het allemaal wel mee.
Tips voor afvallen
Ingezonden door: Anneke - Punten: 6.1 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Slaap problemen?
Vul een katoenen kussentje, met hoppe scheuten
[op internet te koop] en gedroogde lavendel. In of op je hoofdkussen leggen en je slaapt heerlijk.
Ingezonden door: ria - Punten: 6.09 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
blaren
Pijn stillen bij blaren. Smeer de blaren in met uierzalf en verbind ze daarna met een pleister.
Ingezonden door: netty - Punten: 6.08 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Kammen en borstels
Kammen en borstels kan je moeiteloos schoon krijgen door ze ook in de wasmachine te doen.
Ingezonden door: atie - Punten: 6.08 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Koortsuitslag
Heb je koortsuitslag, doe er dan tandpasta op.
Het droogt uit en je bent er snel weer vanaf.
Zodra je een koortslip op voelt komen, direct insmeren, 's avonds voor het naar bed gaan. 's Ochtends met lauw water voorzichtig verwijderen en evt. een anti-koortslipcrème erop smeren.
Ingezonden door: Mare - Punten: 6.08 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
energieboost
Begin de ochtend met warm water met versgeperste citroen en een lepeltje honing. Het reinigt je darmen en geeft je een frisse energieboost.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.07 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Bouw weerstand op!
Voorkom griep en andere ziektes, was je handen!
Verzorg jezelf dus goed.
Ingezonden door: jolie - Punten: 6.07
Bewegen is belangrijk
Ben je van nature geen sportmens zoek dan andere manieren om lekker te bewegen. Ga lekker fietsen en wandelen, en doe dit elke dag. De boodschappen doe je natuurlijk ook lopend of met de fiets.
Ingezonden door: Anneke - Punten: 6.06 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
hielspoor
Doe 2 of 3 laagjes noppenfolie in je schoen en de druk is weg.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.03 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
vicks
Smeer Vicks vapo onder je voetzolen als je naar bed gaat en trek sokken aan; na vijf minuten stop je met hoesten en niezen en dat blijft zo voor zeker 8 uur.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.03 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Voor een goede nachtrust
Probeer te ontspannen vanaf een uur voor het naar bed gaan; ga in bad, lees een boek, luister naar muziek. Doe geen middagdutjes, blijf overdag wakker!
Ingezonden door: Wim - Punten: 6.02 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
spierkramp in de nacht
Nachtelijke spierkramp ontstaat doordat de gedurende de dag een verkeerde zit- of stahouding hebt aangenomen. Probeer dus af en toe wat te lopen als je lang in een houding zit of staat. Een andere tip is om een stuk (Sunlight) in je bed te leggen. Schijnt ook bij veel mensen te helpen alleen niet bij iedereen.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Zonnestralen
Geniet van elke zonnestraal, dat maakt je dag alweer een stuk lichter en is goed voor je gezondheid.
Ingezonden door: jk - Punten: 6 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
uierzalf
Gebruik uierzalf als je koortsuitslag voelt opkomen.
Binnen 2 dagen ben je er vanaf.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.99 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
blaren
Soms krijg je blaren van nieuwe schoenen. Wrijf ze in met een deostick. Zo voorkom je pijn bij het inlopen.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.98 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Blaren.
Blaren heb je vooral achter op je enkel. Dit kan komen door je schoenen. Doe er dan gelijk een blarenpleister op. De pleister laat niet los. Als de blaar weer genezen is valt de blaren pleiser er vanzelf af.
Ingezonden door: katie - Punten: 5.95 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Meer pagina's:
< 1 2 3 4 >
© Copyright 2005-Heden