Gezondheid
blaren
Soms krijg je blaren van nieuwe schoenen. Wrijf ze in met een deostick. Zo voorkom je pijn bij het inlopen.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.91 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Bewegen is belangrijk
Ben je van nature geen sportmens zoek dan andere manieren om lekker te bewegen. Ga lekker fietsen en wandelen, en doe dit elke dag. De boodschappen doe je natuurlijk ook lopend of met de fiets.
Ingezonden door: Anneke - Punten: 5.91
Verkouden
Ben je verkouden? Dat is lastig maar gelukkig zijn er verschillende middeltjes tegen verkoudheid. Maar er is ook een natuurlijk middeltje tegen verkoudheid, namelijk 's nachts een ui naast je bed leggen. Snij hem 's avonds doormidden en leg hem op een schoteltje. Als je 's nachts er toch nog last van hebt, kun je nog een kussen gebruiken en de volgende morgen is je verkoudheid weg!
Ingezonden door: fleur - Punten: 5.91 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Beugel
Meestal blijven er etensresten achter op je beugel. Dat is erg ongezond daarom moet je je beugel een tijdje in azijn verdund met water leggen. Daarna moet je je beugel even poetsen en hij is weer helemaal schoon.
Ingezonden door: katie - Punten: 5.91 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Verzwikte enkel
Als je je enkel een paar keer heb verzwikt ga dan een aantal keer naar de fysio toe. Je doet daar oefeningen om je enkel weer sterker te laten worden zodat je minder door je enkel gaat.
Ingezonden door: katie - Punten: 5.9 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Belangrijke tips over gezondheid
Gezondheidstips
gezondheidstips
Ingezonden door: Ronald - Punten: 5.89 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Droge lippen
Heb je last van droge lippen?. Dan kan je het volgende doen: je moet je lippen met iets vets insmeren. Zoals vaseline.
Ingezonden door: katie - Punten: 5.86 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Ontstoken oor
Als je een ontstoken oor hebt moet je wat uiensap op een steriel watje doen. In je oor doen en dat de hele dag herhalen. (Een paar keer op een dag)
Ingezonden door: katie - Punten: 5.86 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
uierzalf
Gebruik uierzalf als je koortsuitslag voelt opkomen.
Binnen 2 dagen ben je er vanaf.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.85 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Opbergen bijsluiters van medicijnen
Omdat mijn man nogal wat medicijnen gebruikt, en ik steeds tegen die lastige bijsluiters aanloop, heb ik een fotomapje gekocht waar je i.p.v foto's de bijsluiters inschuift. Zo kun je gemakkelijk in geval van vragen over de medicatie de bijsluiter terugvinden.
Ingezonden door: Anja Schoneveld - Punten: 5.85 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Sakura Wellness - Hoe U Heerlijk Kunt Ontspannen van Sauna, Hotstone Massage en Jacouzie
Sauna en massage is een ideale combinatie zo hebben velen al ervaren. Hier heeft de massage ten doel, door middel van betere doorbloeding, de huid in een betere conditie te brengen.Door het saunabad af te sluiten - of beter nog af te wisselen met een massage wordt dit effect zeer versterkt.
Ingezonden door: Hans - Punten: 5.85 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
vicks
Smeer Vicks vapo onder je voetzolen als je naar bed gaat en trek sokken aan; na vijf minuten stop je met hoesten en niezen en dat blijft zo voor zeker 8 uur.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.85 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Zonnestralen
Geniet van elke zonnestraal, dat maakt je dag alweer een stuk lichter en is goed voor je gezondheid.
Ingezonden door: jk - Punten: 5.84 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Verstopte neus
Gesneden ui naast je bed leggen als je gaat slapen. Dan komt het los en je hebt er geen last van.
Ingezonden door: jordy kranendonk - Punten: 5.84 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Zout
Zout is slecht voor de nieren en je riskeert hoge bloeddruk. Om gezond te blijven hoef je in nederland beslist geen zout toe te voegen.
Ingezonden door: Nina - Punten: 5.83 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
hielspoor
Doe 2 of 3 laagjes noppenfolie in je schoen en de druk is weg.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 5.81 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Blaren.
Blaren heb je vooral achter op je enkel. Dit kan komen door je schoenen. Doe er dan gelijk een blarenpleister op. De pleister laat niet los. Als de blaar weer genezen is valt de blaren pleiser er vanzelf af.
Ingezonden door: katie - Punten: 5.81 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Als je lijnen gaat
Als je gaat lijnen drink dan minstens 6 grote glazen water over de hele dag en ga niet zeggen ik eet niet want 3 keer per dag moet gewoon, 6 keer is beter.
Pest jezelf niet door niet te snoepen af en toe mag dat best. (met mate).
Ingezonden door: corrie - Punten: 5.78 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
blaren
Pijn stillen bij blaren. Smeer de blaren in met uierzalf en verbind ze daarna met een pleister.
Ingezonden door: netty - Punten: 5.76 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Voor een goede nachtrust
Probeer te ontspannen vanaf een uur voor het naar bed gaan; ga in bad, lees een boek, luister naar muziek. Doe geen middagdutjes, blijf overdag wakker!
Ingezonden door: Wim - Punten: 5.75 - Geef zelf punten:
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Meer pagina's:
< 1 2 3 4 >
© Copyright 2005-Heden