
Gezondheid


Verzwikte enkel
Als je je enkel een paar keer heb verzwikt ga dan een aantal keer naar de fysio toe. Je doet daar oefeningen om je enkel weer sterker te laten worden zodat je minder door je enkel gaat.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.78
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Ontstoken oor
Als je een ontstoken oor hebt moet je wat uiensap op een steriel watje doen. In je oor doen en dat de hele dag herhalen. (Een paar keer op een dag)
Ingezonden door: katie - Punten: 6.74
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Afvallen nodig?
Je voelt jezelf te dik en wilt gaan afvallen. Kijk echter eerst eens even of het wel nodig is. De calculator op de site kun je gratis gebruiken en laat weten of je nu eigenlijk wel echt overgewicht hebt. Misschien valt het allemaal wel mee.
Tips voor afvallenIngezonden door: Anneke - Punten: 6.72
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Slechte adem
Als je een slechte adem hebt is dat niet prettig voor anderen mensen of dieren. Dan moet je niet alleen 's ochtends en 's avonds je tanden poetsen maar ook je tong moet je dan poetsen. Want tussen je smaakpupillen kunnen ook etens resten achter blijven die voor een onfrissse adem kunnen zorgen.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.71
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
griep
Eet een rode paprika voor je verkoudheid of griep. Daar zit namelijk veel meer vitamine C in dan in sinaasappels of kiwi's. Geldt niet voor de groene of gele paprika. Daarin zitten weer andere vitaminen. Gezondheid!
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.68
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Buik kramp
Als je last hebt van buikkrampen drink dan een glas lauwe cola, de krampen verdwijnen... maar wel met kleine slokjes!
Ingezonden door: Laura - Punten: 6.66
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Hoe kom je van de hik af
Je kunt een paar dingen doen om van de hik af te komen. Je kunt bijvoorbeeld een tijdje je adem inhouden. Dat is een krachtige manier om het hikken te doorbreken. Maar je kan ook een minuut lang regelmatig hele kleine slokjes water nemen.
Ingezonden door: Anneke - Punten: 6.65
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Neus verstopt en beroerd
Snij een ui in plakken en zet hem op een schoteltje bij jezelf in de buurt, je kan beter adem halen door de ui.
Ingezonden door: Corrie - Punten: 6.64
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Nagels bijten
Als uw kind nagels bijt is dat vaak moeilijk om af te leren. Koop dan nagelak met een smaakje wat uw kind niet lekker vind. Lak zijn/haar nagels en voorlopig bijt hij/zij niet meer door dat vieze smaakje! Het werkt echt.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.63
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Zonnestralen
Geniet van elke zonnestraal, dat maakt je dag alweer een stuk lichter en is goed voor je gezondheid.
Ingezonden door: jk - Punten: 6.6
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Kammen en borstels
Kammen en borstels kan je moeiteloos schoon krijgen door ze ook in de wasmachine te doen.
Ingezonden door: atie - Punten: 6.6
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Slechte adem
Drink genoeg water! Wanneer u de gehele dag door uw vochtbalans op peil houdt zult u merken dat u niet snel last krijgt van een slechte adem. Ook regelmatig de tanden en tong poetsen helpt.
Ingezonden door: Laura - Punten: 6.58
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Rundergehakt
Voor je gezondheid is het beter om runder gehakt te kopen dan half om half. Bak de balletjes in hun eigen vet en gebruik geen boter. Daarna gooi je het vet wat over blijft weg en maak je jus met een lapje vlees. Dat is veel gezonder.
Ingezonden door: Corrie - Punten: 6.57
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
energieboost
Begin de ochtend met warm water met versgeperste citroen en een lepeltje honing. Het reinigt je darmen en geeft je een frisse energieboost.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.57
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Beugel
Meestal blijven er etensresten achter op je beugel. Dat is erg ongezond daarom moet je je beugel een tijdje in azijn verdund met water leggen. Daarna moet je je beugel even poetsen en hij is weer helemaal schoon.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.56
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Oorontsteking
Mensen hebben vaak last van oorontsteking. Pers een ui uit met een sinaasappel pers. Doe wat uiensap op een steriel watje en leg het watje in je oor. Zorg dat hij er niet uit kan valllen en doe dit de gedurenden dag door.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.55
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Diaree
Als je last hebt van diaree is dat niet fijn. Eet daarom een lepel kaneel met een beetje suiker erbij. De diaree stopt dan.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.54
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Vitamine pil
Geef uw kind elke ochtend een extra vitamine pilletje. Zo weet u zeker dat uw kind iets binnen krijgt.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.52
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Honing op wond
Heb je een wondje wat niet snel geneest of zelfs een open been ? Leg er compressen op met honing, dat bevordert de genezing.
Ingezonden door: corrie - Punten: 6.51
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Kersenpittenkussentje
Een kersenpittenkussentje (even in de magnetron) kan veel verlichting geven bij hoofdpijn en buikpijn.
Ingezonden door: Corrie - Punten: 6.51
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Meer pagina's:
< 1 2 3 4 >
