Gezondheid



Bouw weerstand op!

  • Voorkom griep en andere ziektes, was je handen!
    Verzorg jezelf dus goed.
    Ingezonden door: jolie - Punten: 6.01 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Voor een goede nachtrust

  • Probeer te ontspannen vanaf een uur voor het naar bed gaan; ga in bad, lees een boek, luister naar muziek. Doe geen middagdutjes, blijf overdag wakker!
    Ingezonden door: Wim - Punten: 6 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    In geval van nood....

  • Help de hulpverlener door in je mobiel de naam "ICE" (=In Case of Emergency) op te nemen. Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van de persoon die moet gecontacteerd worden in geval van nood.
    Ingezonden door: Inge - Punten: 5.95 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1



    Gezond gewicht

  • Deze websit geeft informatie over afvallen en gezond gewicht. Centrale thema van de site is bewust eten en bewegen. Ook geeft de site informatie over alles wat met gewicht verliezen te maken heeft
    afvallen
    Ingezonden door: JG Mulder - Punten: 5.89 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Ontstoken oor

  • Als je een ontstoken oor hebt moet je wat uiensap op een steriel watje doen. In je oor doen en dat de hele dag herhalen. (Een paar keer op een dag)
    Ingezonden door: katie - Punten: 5.89 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

    Slechte adem

  • Drink genoeg water! Wanneer u de gehele dag door uw vochtbalans op peil houdt zult u merken dat u niet snel last krijgt van een slechte adem. Ook regelmatig de tanden en tong poetsen helpt.
    Ingezonden door: Laura - Punten: 5.85 - Geef zelf punten: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1


    Meer pagina's:
    <   1 2 3 4