
Gezondheid


Rundergehakt
Voor je gezondheid is het beter om runder gehakt te kopen dan half om half. Bak de balletjes in hun eigen vet en gebruik geen boter. Daarna gooi je het vet wat over blijft weg en maak je jus met een lapje vlees. Dat is veel gezonder.
Ingezonden door: Corrie - Punten: 6.45
|
|
|
|
|
energieboost
Begin de ochtend met warm water met versgeperste citroen en een lepeltje honing. Het reinigt je darmen en geeft je een frisse energieboost.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.43
|
|
|
|
|
Gezond blijven je hele leven
Hoe blijf je gezond? Je blijft gezond als je gezond eet.
Gezond eten is bijvoorbeeld groenten en fruit. En melk is ook heel belangrijk want het is gezond en dan groei je ook.
|
|
|
|
|
Beugel
Meestal blijven er etensresten achter op je beugel. Dat is erg ongezond daarom moet je je beugel een tijdje in azijn verdund met water leggen. Daarna moet je je beugel even poetsen en hij is weer helemaal schoon.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.4
|
|
|
|
|
Slaap problemen?
Vul een katoenen kussentje, met hoppe scheuten
[op internet te koop] en gedroogde lavendel. In of op je hoofdkussen leggen en je slaapt heerlijk.
|
|
|
|
|
Schoonheidssalon
Bent u wel eens bij een schoonheidssalon geweest? Nee? Het is absoluut de moeite waard. Wanneer u in de omgeving van Delft woont, kunt u eens langsgaan bij Salon Tres. Vriendelijk personeel die mij vakkundig hielp bij onder andere het epileren van mijn wenkbrauwen.
Ingezonden door: Mary Marijnissen - Punten: 6.38
|
|
|
|
|
Sakura Wellness - Hoe U Heerlijk Kunt Ontspannen van Sauna, Hotstone Massage en Jacouzie
Sauna en massage is een ideale combinatie zo hebben velen al ervaren. Hier heeft de massage ten doel, door middel van betere doorbloeding, de huid in een betere conditie te brengen.Door het saunabad af te sluiten - of beter nog af te wisselen met een massage wordt dit effect zeer versterkt.
Ingezonden door: Hans - Punten: 6.38
|
|
|
|
|
Voor een goede nachtrust
Probeer te ontspannen vanaf een uur voor het naar bed gaan; ga in bad, lees een boek, luister naar muziek. Doe geen middagdutjes, blijf overdag wakker!
Ingezonden door: Wim - Punten: 6.37
|
|
|
|
|
In geval van nood....
Help de hulpverlener door in je mobiel de naam "ICE" (=In Case of Emergency) op te nemen. Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van de persoon die moet gecontacteerd worden in geval van nood.
Ingezonden door: Inge - Punten: 6.37
|
|
|
|
|
Vitamine pil
Geef uw kind elke ochtend een extra vitamine pilletje. Zo weet u zeker dat uw kind iets binnen krijgt.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.36
|
|
|
|
|
blaren
Soms krijg je blaren van nieuwe schoenen. Wrijf ze in met een deostick. Zo voorkom je pijn bij het inlopen.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.36
|
|
|
|
|
Atrose
Elke ochtend op nuchter maag een witte selderstengel eten. Na enkele dagen verdwijnt de pijn en het vocht is weg.
Ingezonden door: katie - Punten: 6.31
|
|
|
|
|
Verkouden
Ben je verkouden? Dat is lastig maar gelukkig zijn er verschillende middeltjes tegen verkoudheid. Maar er is ook een natuurlijk middeltje tegen verkoudheid, namelijk 's nachts een ui naast je bed leggen. Snij hem 's avonds doormidden en leg hem op een schoteltje. Als je 's nachts er toch nog last van hebt, kun je nog een kussen gebruiken en de volgende morgen is je verkoudheid weg!
Ingezonden door: fleur - Punten: 6.29
|
|
|
|
|
Als je lijnen gaat
Als je gaat lijnen drink dan minstens 6 grote glazen water over de hele dag en ga niet zeggen ik eet niet want 3 keer per dag moet gewoon, 6 keer is beter.
Pest jezelf niet door niet te snoepen af en toe mag dat best. (met mate).
|
|
|
|
|
hielspoor
Doe 2 of 3 laagjes noppenfolie in je schoen en de druk is weg.
Ingezonden door: ineke van overveld - Punten: 6.29
|
|
|
|
|
Buik kramp
Als je last hebt van buikkrampen drink dan een glas lauwe cola, de krampen verdwijnen... maar wel met kleine slokjes!
Ingezonden door: Laura - Punten: 6.28
|
|
|
|
|
Neus verstopt en beroerd
Snij een ui in plakken en zet hem op een schoteltje bij jezelf in de buurt, je kan beter adem halen door de ui.
Ingezonden door: Corrie - Punten: 6.27
|
|
|
|
|
Zout
Zout is slecht voor de nieren en je riskeert hoge bloeddruk. Om gezond te blijven hoef je in nederland beslist geen zout toe te voegen.
Ingezonden door: Nina - Punten: 6.27
|
|
|
|
|
Joggen
Ga elke ochtend een kwartiertje joggen, dit is goed voor je gezondheid en conditie! Zo kan je de dag pas goed beginnen!
Ingezonden door: Ramin - Punten: 6.26
|
|
|
|
|
Jeuk
Heb je jeuk dan de plek inwrijven met azijn. Dit werkt heel goed.
Ingezonden door: verelst - Punten: 6.26
|
|
|
|
|
Meer pagina's:
< 1 2 3 4 >






© Copyright 2005-Heden