Welkom

Zelf doen

Willekeurige tips

Kiwi's en melkproducten

Kiwi's worden bitter van smaak in yoghurt en melk. Maar als u de geschilde kiwi's met heet water overgiet, haalt u de bitere stoffen uit de vrucht en is de kiwi heel goed met veel melkproducten te combineren.

Wil je muziek spelen?

Als je graag muziek zou willen spelen, vraag dan aan je ouders of je naar de muziekles mag. In het begin is het een beetje saai als je notenleer volgt maar vanaf het 2de jaar als je een instrument speelt word het leuk.

Leuke paardentips per e-mail

Meld je aan voor de nieuwsbrief en krijg regelmatig goede verzorgingstips voor je paard of pony en tips voor leuke boeken.

Verkopen

Verkoop je oude dvds die je nooit meer kijkt. Je kunt er zo ook nog wat aan verdienen.

Hobbyspullen

Hobbyspullen voor kinderen nodig? Bewaar rolletjes van w.c.papier en keukenrollen. Daar kunnen ze de leukste dingen mee doen.

Opvallen

Als je op wilt vallen, in de klas, bij jongen of meisjes ,kleed je dan fel. Zoals:
-knal roze
-geel
-groen
-etc

Leuke parken

Heb je zin om een dagje uit te gaan dan zijn hier een paar tips waar je heen kan:
apenheul - slagharen - movie world - disney land - blijdorp.

Kamerplanten

Wanneer je kamerplanten hebt, voelen ze zich het best bij 15 graden en 20 graden Celsius. Dat is veel beter voor de kamerplanten, je kan ze ook in een aparte ruimte zetten!

Vol gevoel

Drink 's ochtends op de nuchtere maag, voor je je ontbijt eet, een groot glas water, of suikervrije limonade, met vezels. Bijvoorbeeld haverzemelen of vezels die in een drogisterij of reformhuis te koop zijn, zoals van Jacob Hooij. Neem na iedere glas water/limonade met vezels, altijd een glas water extra erna( zonder de vezels uiteraard) Als je dit 3 maal per dag doet, dan krijg je zo'n beetje de gehele dag een redelijk vol gevoel. Ook je stoelgang heeft heel veel profijt hiervan. Uiteraard is het altijd nodig om goed op je voeding te letten en zoveel mogelijk suiker en foute vetten te vermijden. Een beetje vet heeft iedereen nodig, maar maak dan wel de juiste keuze hierin. Kijk goed op de verpakking als je boter of bijvoorbeeld jus voor de aardappels koopt. Hierin is veel verschil. Bak in plaats met boter, met olijfolie. Dit is een goed alternatief, en gezond. Blijf in beweging, ga wandelen, fietsen e.d. en eet bewust. Veel groente, wat fruit op een dag en eet niet teveel wit brood, of eigenlijk helemaal niet. Eet volkorenbrood. Wees matig met zout en kook je groente niet te gaar, maar beetgaar. Blijven de vitaminen ook bewaard op deze manier. Probeer over de gehele dag niet teveel tussendoortjes te nemen. Als je een keertje trek krijgt, neem een appel of ander fruit, of bijvoorbeeld magere yoghurt, zonder toegevoegde suikers, maar laat die zogenaamde gezonde tussendoortjes in de vorm van koekjes liggen. Mocht je later in de avond toch nog een beetje trek krijgen, neem dan een beker/glas extra met vezels, dan zit je snel genoeg vol.

Buikkrampjes

Rooibos thee werkt zeer goed bij een baby. Eerst maak je de thee en die doe je gewoon in plaats van water tussen/door de pap. Kenissen hebben dit advies al vaak gegeven en elke keer werkt het weer bij iedereen.