Eten

Boter.

Doe een beetje olijfolie bij de boter. Doe dat alleen als het boter in de pan zit. Dit zorgt ervoor dat de boter minder snel verbrand.

Eten over?

Heb je je groenten niet op, heb je ze over? Bewaar het dan tot de volgende dag en maak er wat speciaals van! Gooi het dus niet weg.

Broodje gezond

Eet eens lekker een broodje gezond. doe er: sla, kaas, ham, uien, tomaat, komkommer, ei op.
Doe er dan geen sausje op. Zoals Mayonaise, curry of een ander vettige saus. Dit maakt het broodje ongezond!