Eten

Brood met vlokken?

Als je van chocopasta houd is dit ook wel iets voor je: maak een boterham met vlokken doe hem in de oven en je hebt lekkere chocopasta hadig als die op is!

Lekkere kip bij gourmetten

Snijd van kipfilet reepjes van ongeveer 1,5 x 1,5 x 4cm. Rol daaromheen een plakje ontbijtspek Heerlijk op de gourmet. Wordt ook gewaardeerd op verjaardagen (dan uit de koekepan). Kan ook op de BBQ, maar dan wat groter houden.

Salade

Wil je ook voor iets gezonds en een nagerecht zorgen? Maak dan een lekkere salade met allerlei groente ertussen. Smullen maar!

Gaar, of niet

Je eten staat op het vuur en je wilt weten of je eten gaar is, dan prik je gewoon met een vork in 1 aardappel en 1 groente. Je merkt zo of je eten gaar is of niet.

Hete kip

Snijd kipfilet in kleine blokjes. Maak een marinade van veelTurkse sambal, beetje ketjap en veel pikante kipkruiden. Laat het ongeveer een halve dag intrekken. Daarna kun je het op matig vuur in een Tefal koekepan braden. (Kan zonder boter/olie dus ideaal voor dieet!) Lekker op een warm pistoletje met daaroverheen chilisaus! Ook koud op brood ideaal!

Bakken

Als je niet zo goed bent in bakken kun je een pak kopen waar je alleen water bijvoorbeeld of eieren in moet doen. Daar staat altijd op wat je moet doen.

Blikopener.

U kunt uw blikopener schoonmaken door bij het openen van een blik een stukje keukenpapier mee te draaien, tussen de twee tandwielen van de opener.

Noten kraken.

Voor noten te kraken heb je geen gereedschap nodig! Als je sterkte en krachtige handen hebt doe je het volgende: Neem 2 noten in je handen. Je knijpt krachtig in de noten. 1 van de noten zal kraken.

Light producten

Aan light producten zijn kunstmatige zoetstoffen toegevoegd. Als je hier teveel van binnen krijgt ga je er op lange termijn last van krijgen. Drink daarom maximaal 3x op 1 dag een light product.

Koud ijs

IJs is soms zo koud dat je het niet goed kan eten doordat je gebit dan een soort van gaat trillen. Zet het bakje schepijs 10 sec in de magnetron. Het is een klein beetje gesmolten en je kan heerlijk genieten van je ijs!

Boterhammetjes in brooddoos

Vaak hoor je bij de start in de kleuterschool, van boterhammetjes dat er geen choco op mag, omwille van de vuile handjes en snoetjes, maar er moet iets gezonds tussen bv kaas, met als resultaat boterhammetjes niet op en een hongerig kind. Geef hen toch gewoon een boterham met choco mee, en maak de afspraak dat de eerste boterham die ze thuis eten van elke maaltijd met iets gezonds moet zijn bv kaas, zo leren ze ook andere smaken kennen en is de choco van voorbijgaande aard.

Tomaten pellen

Dompel je tomaat(en) 10 seconden in kokend heet water en doe ze dan gauw in een koud waterbad. Daarna zijn ze makkelijk te pellen.

Banaan pellen

Pel een banaan als een aap n.l niet bij het steeltje maar aan de onderkant. Gaat veel makkelijker. Eet smakelijk.

Vis eten

Eet genoeg boter, melk en vis. Lust je geen boter? Eet dan wat meer vis en ga wat meer naar buiten. Dan zorg je ervoor dat je genoeg Vitamine D hebt.

Kip en chips

Een stukje kipfilet aan stukje snijden dan majo er over en kipkruiden en dan fijn gemaakte naturel chips erover heen strooien dit alles mengen en in de oven tot de kip klaar is
je hebt dan een lekker borrelhapje.

Vlees laten garen

Krijg je het vlees niet goed gaar? Zet een deksel op de pan, waardoor de warmte in de pan blijft. Hierdoor wordt het vlees ook van de binnenkant gaar.

Te dun

Ben je te dun maar wil je alleen maar groenten sla enz eten?
Doe er dan een vet sausje bij Dan kom je wel wat aan.

Vrienden

Ga eens uiteten bij vrienden dat hoeft niet duur te zijn, maar wel gezellig.

Boter.

Doe een beetje olijfolie bij de boter. Doe dat alleen als het boter in de pan zit. Dit zorgt ervoor dat de boter minder snel verbrand.

eieren

Wist je dat als de eieren in het water boven blijven drijven ze heel oud of zelfs bedorven kunnen zijn?